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电信系主题班会总结
发文:吴琦   发布时间:2017-06-03   访问量:2405

    为让我院莘莘学子提高自我认识,适度减压,以乐观的态度面对生活,我院心理咨询中心特向全院各班级展开以“与压力和解,和乐观牵手”的主题班会。

    电信系各班级于5月中旬纷纷开展心理主题班会活动,班会由心理委员主持,以“乐观的人总是可以从苦难中挖掘出快乐。人生路漫长,为何不选择开心度过?用积极的心态面对生活!人生不过就是不断的总结学习,不断成长的过程”等乐观面对压力的人生哲理为开场白,各班班会主要分为三个环节:一心理委员向同学们介绍心理活动月的各项活动,活动包括五月十五日由吴琦老师主持召开的心理讲座、五月二十五日心理健康日征文比赛和心理健康日黑板报评比、心理测试、播放心理电影、心理素质扩展活动。二心理委员与同学对话,解答同学们的提问,认真倾听同学们的烦恼并做好记录。三通过一些游戏方式与同学们互动,带动班会气氛,让每位同学在游戏中说出自己内心的困惑和烦扰,并在各班心理委员与同学之间的帮助下得以解决。不但让同学们学习到解压的方法也增进了同学们之间亲密友谊。

我系各班班会历时约半小时,让参与的成员了解到乐观对压力的影响,以及适度压力对人的积极作用。祝愿心理活动月顺利进行,各班同学能够踊跃报名参加活动。

                                                          撰稿:康宇强

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