空军学员夏令营之“户外体能训练心得”——电信系报道
发文:电信系学生会   发布时间:2018-08-14   访问量:283

  2018710日下午3点钟,午休后,班长集合带领大家到操场进行体能训练。虽然操场有着三十多度的高温,但依然阻挡不了学员们的激情。大家在阳光肆意奔跑,挥霍着汗水,整个操场上洋溢着青春的热血。DSC04005.JPGDSC04056.JPG

  由于气温炎热,起初大家心中都有些抗拒。到达操场后,班长带领大家进行拉伸预热更是大家一些接触过的热身运动,大家感觉很有趣。接下来在班长的号令声下大家进行三公里跑。由于期末考试,一阵时间没有训练的我们,体能略有下降,使我们三公里跑很吃力,最后由于天气炎热,还有一圈没跑完的时候班长便要求我们下休息。一些新的拉伸结束后便开始了重头戏——举圆木、翻轮胎、信任背。这三个游戏都很好的锻炼了我们的团结性。十几个人躺着抱着一根圆木一起用力坐起来;一起用力翻轮胎;将自己的身体交给你背后的人,所有人都往后躺,却没有一个人倒下,这些活动让我们增进了彼此之间的兄弟情谊。最后便是自由活动,大家便组队打篮球和踢足球,尽管衣服都已湿透,却都玩的十分尽兴。DSC04032.JPGDSC03976.JPG

  下午的体能训练,我们累并快乐着,让我们深刻的体会到团结的重要性。我们青春的热血永远奔腾着。


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