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危机处理与艺术治疗工作坊
发文:吴琦   发布时间:2015-12-27   访问量:2399

    2015年12月22日晚六点半到九点半,由江西师范大学心理教育中心副主任、副教授、江西省政府应急管理专家组成员王敬群在华东交大专家楼一楼会议室给参加心研会年会的20几位老师开了个题目为“画说灾难——危机后的艺术减压模式”的工作坊。

     王老师端庄大方,话语悦耳流畅。安排助手给每位学员发放了一盒蜡笔和六张空白A4纸后就进入正题。危机干预对象有三个等级:初级是危机者自己,次级是目睹者,三级是危机者的同学、舍友、老乡或跟他有接触的人。危机后对三级受害者的干预较少,一部分人可能会出现长期的悲伤情绪状态,如PTSD症状(创伤后应激障碍)。哀伤(悲伤)治疗,哀伤过后是成长。危机干预和心理咨询最大的区别相当于急诊室的处理和门诊慢条斯理的进行。今年9月1日-6日,江西省高校有7起自杀事件。通过画说灾难——艺术治疗减压团体方案进行危机处理和艺术治疗。

   首先是开场白:“同学们,我是心理中心的某某老师。昨天你们班发生了某某事件(张三跳楼),老师知道这件事情或多或少都会给你们带来冲击和影响。今天老师来就是想带领你们看看这件事对大家的影响到底有多大。”

  先看看各位面前的油画棒,想想这件事对你的影响到底有多大。觉得影响大,把蜡笔放在纸的中间,如果觉得影响不大,把蜡笔放纸的旁边。放好以后,现在大家看看你的周围,你的选择跟很多人一样。

  用你不写字的手在第一张纸上涂鸦,感受一下涂鸦的过程。

  选择一种颜色用你写字的手在第二张纸上涂鸦,代表你的心情。

  第三幅画线条。线条是从一点走到另一点,有方向,走向何方不知道。但我们能掌控,我的情绪我作主。画5根线。第1根线,代表平静的线。选一种颜色画一条线代表平静。第2根线,震惊的线。第3根线,悲伤的线。第4根线,生气的线。第5根线,温和的线或快乐的线。画完以后摸着作品跟同伴交流创作的想法。

  第四幅画画图形。图形,从起点出发,最终回到原点(封闭)。无论心飘得多远,行为多偏,最终都要记得回家的路。创作四个图形。第一个张三去世后,这件事对你的影响,选择适当的颜色、适当的图形。第二个张三去世后,我做了什么事情让我回忆起来有温馨、安全的部分。第三个张三去世后,你觉得特别糟糕的部分,用颜色、图形表达。第四个假如以后遇到类似的时间,会采用什么类似的应对方式。

   第五幅图形+线条。创作主题是张三去世后这件事对我的影响到底是什么。

  第六幅图形和线条描述万一将来我遇到相似事件后,我要做些什么才不会后悔,我觉得活着最重要的事情是什么。

   画完第六幅问问题:1.张三去世后,有多少人难受,或曾经感受过难受?2.有多少人有点小怕怕?3.有多少人觉得很生气?4.有没有人觉得生命很脆落?5.有没有人觉得活得这么辛苦,干嘛要考试?6.有没有人想到生命无常,我也可能死亡?7.有多少人害怕一起吃饭的食堂?8. 有没有人再也不想走通往他房间的走廊?9.有多少人想了解细枝末节?10. 有多少人根本不想知道?11. 有多少人听到消息心揪了一下?12. 有多少人听了后茶饭不香?13. 有多少人认为这些八卦的人有问题。

  最后总结,无论人生经历多少丧失,你都有无法缺失的部分,那再大的灾难都能等闲度过。重新起航无法应对,我们都是你的天使,我们都会帮助你。

  王老师的工作坊非常实用。面对灾难事件,运用上述团体减压方案,可以让我们充分发挥心理咨询师的作用,更加高效地处理危机干预。

 

 

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