您现在的位置是:首页 > 心闻动态 > 开放和快乐的人际关系团体辅导心闻动态
开放和快乐的人际关系团体辅导
发文:吴琦   发布时间:2014-11-29   访问量:4503

1120下午四点,人际关系团体辅导在我院昌南校区阅览室拉开序幕,参加此次活动的有来自新班的若干成员和大一、大二的心理委员将近百人。

本次活动的团体名称是有你相随,团体性质为封闭式、结构式团体,团体目标是帮助成员增强交往意识,掌握交往技巧,提高交往能力,构建和谐的人际关系。团体辅导的领导者是我院心理中心吴琦老师。

团体辅导分三个单元。第一单元是“你我有缘”。为构建和谐的团体氛围,首先建立团体契约,大家把条约记在纸上并大声读出来。然后每个人写上自己对活动的期待。接下来的热身活动是爱在指尖,现场分为两组四列,两两相对的人伸出手指表达彼此的态度,按照不同的数字做一些动作,引导大家思考人际交往中真诚的重要性。

第二单元是“心灵不设防”。为促进成员相互了解,帮助成员客观认识自我,学会信任和接纳,首先十人一组相互自我介绍。然后小组成员离开座位,大家手牵手围成一个大圆,场地上有八九个大圆,同时做“解开千千结”的游戏。成员手拉手,看清楚自己的左手和右手是谁。确认后松手,在圈内自由走动。吴老师叫停,成员定格,位置不动,伸手拉刚刚的右手拉刚刚右边人的左手,左手拉刚刚左边人右手,从而形成很多结或扣。成员不能松手,但可以钻、跨、绕,要求成员设法解决难题,恢复到起始状态。当排除困难、解决问题后,请成员分享活动的感受。

第三单元是“有你相随”。目的是帮助成员学会交往技巧,提高交往能力。每个人得到一张“寻找万人迷”的表格。谁能最快并准确搜集完所有具备某项特征的朋友,说明他在固定时间内认识和交谈的朋友最多,当选万人迷。现场选了六位率先完成表格的同学为万人迷。最后让所有成员在纸上写下“今天的收获”,安全结束团体。

最后,所有参与活动的成员集体合影,为开放和快乐的人际关系团体辅导画上一个圆满的句号。













Copyrigh t © 2014 All Rights Reserved. 江西航空职业技术学院 版权所有
ICP备案: 赣ICP备05002844    地址:江西南昌 新溪桥东一路219号
邮编:330024 电话/传真:0791-88491684 招生咨询:0791-88448942 电子邮箱:jhxy_yb@126.com